Setembro Amarelo: Mês de Conscientização e Prevenção ao Suicídio

Setembro Amarelo é uma iniciativa dedicada a aumentar a conscientização sobre saúde mental e a prevenção do suicídio, com o objetivo de reduzir o estigma em torno dos transtornos mentais e oferecer apoio àqueles que estão enfrentando momentos difíceis.

A campanha, criada em 2014 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Psicologia (CFP), tem como missão principal sensibilizar a sociedade para a importância de falar sobre saúde mental e suicídio, promovendo a empatia e o acolhimento.

Por que isso é importante?

O suicídio é uma questão de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, de acordo com dados do Ministério da Saúde, uma pessoa comete suicídio a cada 45 minutos, e uma tentativa de suicídio é registrada a cada 3 horas. Esses números alarmantes ressaltam a urgência de promover o diálogo sobre o tema e de oferecer suporte adequado a quem precisa.

Como você pode ajudar?

Esteja Atento aos Sinais: Preste atenção às pessoas ao seu redor. Mudanças comportamentais podem ser sinais de que alguém está passando por uma crise. Se perceber algo, ofereça seu apoio e incentive a busca por ajuda profissional.

Ofereça Escuta Ativa: Uma conversa acolhedora pode fazer toda a diferença. Ouvir sem julgamento e com empatia é uma forma poderosa de apoio para quem está enfrentando dificuldades.

Recursos Disponíveis

Se você ou alguém que você conhece está passando por uma crise, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso. Basta ligar para 188 ou acessar cvv.org.br para conversar com alguém que está pronto para ouvir e ajudar.