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Hérnia de Disco: O que é importante saber?

A hérnia de disco não é sentença de que você não pode se movimentar, muito pelo contrário. Saiba mais!

Postado em 06/11/2020 às 01:44 |

• Os casos de tratamento cirúrgicos para hérnia de disco representam 5-10% dos casos, apenas.

• É possível e normal que a hérnia de disco não gere DOR e outros sintomas, como restrição de movimento.

• É possível, comum e normal que se tenha o diagnóstico de hérnia de disco, mas a sua DOR não tenha nenhuma relação direta com ela.

• O exame clínico físico profissional deve preceder os exames de imagens.

• O exame clínico profissional é fundamental para o diagnóstico e tratamento adequado no tempo adequado.


• Os exames de imagens são apenas complementares ao diagnóstico clínico, e não o oposto.

• O repouso absoluto NÃO é indicado, nem em casos de crises agudas.

• Há evidências de que a hérnia de disco pode regredir espontaneamente, sem procedimento cirúrgico e que, quanto maior a hérnia, maior chance dessa regressão.

• Um estudo apurou que, 87% dos pacientes com hérnia de disco tiveram, em até três meses, redução dos sintomas, SEM cirurgia.


• A história natural da hérnia de disco é comumente favorável, entretanto, a recuperação desses pacientes é mais lenta do que os casos de dores inespecíficas na coluna.

• A crise de sintomas pela Hérnia de Disco tem duração média de 6 a 8 semanas.

• Nem todas as dores nas costas com irradiações para as pernas ou, todas as dores no pescoço, com irradiações para os braços são causadas pela hérnia de disco.

• A orientação e acompanhamento profissional ajudam a curto, médio e longo prazo.

• O profissional Fisioterapeuta e o profissional Osteopata podem auxiliar na redução do tempo das crises.

• Não faça a automedicação.

• Não faça o autodiagnóstico.

• Não faça repouso absoluto.


• Não crie outros problemas tentando resolver um - Busque ajuda profissional!

Nós podemos te ajudar e estamos constantemente nos preparando para isso.

Por Ana Claudia Petrini | Fisioterapeuta. Crefito: 197096-F.

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